1. Главная страница
  2. Блог
  3. Важность дневного сна

Важность дневного сна

Дневной сон играет ключевую роль в жизни каждого ребёнка. Во время сна малыш не только отдыхает, но и активно растёт и развивается. Это время, когда организм восстанавливается, а мозг обрабатывает полученную за день информацию.

Определить, готов ли ребёнок отказаться от дневного сна, можно по его поведению и состоянию. Если он спокойно переносит день без капризов и истерик, легко засыпает вечером, хорошо спит ночью и просыпается утром в хорошем настроении, то, возможно, он уже готов к отказу от дневного сна. Однако важно помнить, что это индивидуальный процесс.

Иногда после отмены дневного сна поведение ребёнка может резко измениться. Он становится раздражительным, капризным, с ним трудно найти общий язык, а к вечеру могут начаться истерики. Это сигнал того, что ребёнок ещё не готов отказаться от дневного сна на постоянной основе. У него накапливается усталость, и организму требуется отдых.

Многие дети после трёх лет могут иногда пропускать дневной сон, а некоторые и вовсе обходятся без него. Однако специалисты рекомендуют сохранять дневной сон минимум до пяти лет, чтобы обеспечить полноценное развитие и здоровье ребёнка.


Как заказать на сайте?

  • Нажмите кнопку «В корзину» рядом с выбранным товаром
  • Перейдите в раздел «Корзина»
  • Выберите способ доставки и оплаты
  • Нажмите кнопку «Оформить»

Как придумать хороший пароль?

Надёжные пароли – это комбинации из прописных и строчных букв, цифр и специальных символов.

Придумайте любую запоминающуюся комбинацию.

Не можете определить свой размер?

Размер Обхват груди, см Обхват талии, см Обхват бедер, см
42 82 - 86 62 - 66 90 - 94
44 44 66 - 70 94 - 98
46 90 - 94 70 - 74 98 - 102
48 94 - 98 74 - 78 102 - 106
50 98 - 102 78 - 82 106 - 110
52 102 - 106 82 - 86 110 - 114
54 106 - 110 86 - 90 114 - 118
56 110 - 114 90 - 94 118 - 122